在过去，几乎所有的宝妈在生完孩子后都是由婆婆或亲妈来照顾月子的。
但随着时代的发展，不少人会选择住进舒适的月子中心，或者花钱请经验丰富的月嫂来照顾产妇和孩子。
但众所周知，从价格上来说，月子中心普遍是比月嫂要贵的，同样是30天，很地方的月子中心都是5万元起步，而月嫂的价格平均在万元左右。
倘若从性价比上来说，拥有同等的经验值，月嫂显然更加划算，但不少妈妈却不约而同地表示自己更倾向于月子中心。
经验值同等，为啥宝妈愿意选择前者呢？
林女士是一名二胎宝妈，在生儿子的时候，林女士花了12000元请了一位金牌月嫂来家照顾，同时婆婆也在家里帮忙。
月嫂的确不错，照顾孩子很有经验，但由于婆婆本身对于请月嫂就比较排斥，认为花了冤枉钱，因此在孩子的问题上总是和月嫂发生争执。
这让林女士对婆婆意见很多，婆媳关系也越来越差。
不仅如此，晚上孩子总是哭闹，虽说都是月嫂抱着哄，可隔壁的哭声还是牵动着妈妈的心，儿子一哭，林女士就睡不好觉，于是精神上也很憔悴。
月嫂走后，林女士非但没有恢复好，由于各种烦心事，反倒还瘦了6斤。
儿子3岁时，林女士意外怀了二胎，有了上次的教训，林女士不顾家人反对，早早地就订好了5万元的月子中心。
二胎如愿是个女儿，林女士母女在月子中心里住得非常舒服，不仅餐食花样众多，还有丰富的母婴活动，产后没有任何情绪上的不适。
晚上，女儿哭闹时，育婴师会将宝宝抱离妈妈身边，让妈妈有一个好的睡眠环境，休息得好，身体自然恢复得也就快了。
更让林女士欣慰的是，自己住进月子中心后，婆媳矛盾也少了很多，婆婆每天来看看自己也就回去了，至少这段时间内两人不会因为孩子的问题而争锋相对。
林女士的经历也是很多妈妈们的经历，虽然月嫂与月子中心都很有育儿经验，但宝妈们宁可舍去性价比，也要让自己度过舒服的30天。
从这点来看，宝妈们的答案似乎是很一致的。
不过也有人表示现在很多月子中心并不安全，虐婴事件频发，因此花这么多钱去月子中心不如找个金牌月嫂，再让家里老人从旁协助。
5万的月子中心和1万的月嫂，你愿意选哪个呢？我们来看看网友们的回答。
@从前有座山：
一个亲戚姐姐刚在家坐完月子，建议我直接去月子中心。
本来想请月嫂的，但我不太喜欢家里有外人，所以还是定了月子中心，我们是十八线小城市，3万块钱。
@ 出门右转：这要看家庭条件，我要有钱我也选月子中心，但我和老公赚得都不多，所以5万的月子中心和1万的月嫂，我只能选月嫂。
@ 魅力新世界：
说实话，我觉得月子中心就是暴利，月子中心很多护士的水平远不如月嫂。
而且有些人还会给婴儿灌药睡觉，我是不放心的，月嫂至少在自己眼皮底下，家里又有监控，她不敢乱来。
月子中心与月嫂的区别有哪些？
首先，从硬件设施上来说，月子中心设施齐全，很多高档一些的月子中心还会给宝妈安排康复课程。
孩子睡的小床、洗浴的设施等都很高级，宝宝哭闹也会第一时间有人来哄，所以这点上月子中心是比月嫂有优势的。
其次，从宝宝护理上来说，月子中心是多个护理人员对多个宝宝，而月嫂是一对一。
在这种一对一的接触中，月嫂会很快了解孩子的脾气性格，与宝宝更加亲密熟悉，因此这点上月嫂胜出。
最后，月子中心对于产妇和宝宝的一切都是“全包”的，吃喝拉撒睡一样不落。
但很多地方的月嫂只是管大人和孩子的一部分，例如月嫂给产妇做饭，但月嫂的饭就需要家属来做，且收拾家务和洗衣服都不在月嫂的工作范围之内。
当然，也有人宝妈选择月子中心是为了躲避婆媳矛盾，事实上，这也并非长久之计，想要共建和谐的家庭生活，还是需要双方多一些包容和理解。
坐月子不能洗头、洗澡、吹风？这5个常见误区，你都避开了吗？
“坐月子”是我们中国人的老传统之一，是每位宝妈都必经的，但是老一辈人关于坐月子的一些陋习，常常令许多新手宝妈苦不堪言。不能洗澡、不能洗头、不能下床活动......新手宝妈们没有想到，原以为熬过了十月怀胎，熬过了产前阵痛，终于卸货了应该轻松一些了，没想到却没躲过坐月子。
关于坐月子，除了一些统一的不能洗头洗澡、不能吹风等习俗，不同地区的习俗还有所不同，包括坐月子的时间。面对老一辈人的观念，新手宝妈们往往苦不堪言，欧美国家的产妇基本就没有坐月子的说法，怎么到了我们这里就各种禁忌，这些所谓的“过来人的经验”真的正确吗？
今天我们就来聊一聊那些不得不知的月子误区。
1、坐月子的时间要多长？
月子在医学上称为产褥期，是指孕妇从分娩结束到身体恢复至孕前状态的这段时间。孕妇的身体为了适应胎儿的发育以及为分娩做准备，全身发生了一系列的改变，正常的妊娠中胎儿和胎盘分娩出后，产妇的子宫和身体就要开始恢复到孕前状态。胎盘剥离创面完全愈合需要约6周的时间，也就是说产褥期即我们说的月子，实际上需要42天，而不是我们通常认为的30天。
2、月子里不能洗头洗澡？
老一辈人月子第一守则那便是不能洗头洗澡了，因为担心洗头洗澡会让产妇受冷，影响恶露排出，甚至留下偏头痛的后遗症。其实这样的做法是错误的，产妇在月子期间身体新陈代谢旺盛，很容易出汗，如果没有及时清洗不仅产妇全身黏糊糊的难受，还容易感染细菌把细菌传染给孩子。另外随着产后恶露的排出，如果没有保持会阴部清洁，还容易导致产褥感染。
正确的做法是：正常的洗头洗澡，这样不仅可以帮助产妇消除疲劳，也能让产妇保持心情愉悦。但是要注意保持好室内温度，最好能有浴霸取暖，伤口好之前采取擦浴，伤口愈合后采取淋浴。每次洗澡时间不要超过10-15分钟，洗完后及时吹干头发，穿上保暖的衣物，避免感冒。
3、月子里不能下床活动？
老一辈的人认为分娩后产妇身体虚弱，所以月子期间必须卧床休息不能下床活动，否则会落下后遗症。这其实也是错误的，产妇分娩过程中体力消耗巨大，确实需要多休息，但是一直躺着不动也是很危险的。
因为产后产妇体内血液处于高凝状态，长期卧床容易引起静脉血栓，甚至发生肺栓塞。正确的做法是：视宝妈身体情况而言，顺产后6~8小时，剖腹产后24小时妈妈们即可下床活动了。产后适当的运动，不仅有助于盆底肌的恢复和恶露排出，还能减少宝妈便秘、排尿困难等问题。
4、月子里不能吹风？
不少人都认为产妇刚生完孩子身体比较虚弱，因此坐月子期间不能吹风，以免引起感冒甚至留下“月子病”。因此很多产妇月子期间常常被要求裹得严严实实，房间门窗也是紧闭不通风的，其实这也是误解。
产妇产后本身就新陈代谢旺盛，容易出汗，如果再长期裹得严严实实的出于不通风的室内，反而很容易引起产褥中暑。正确的做法是：保证好室内温度，最好在22~24摄氏度，产妇的穿着以不冷不热最好，夏天闷热也可以借助电风扇或者空调降温，只要冷风没有直接对着产妇吹即可。同时一天三次开窗通风，保证室内空气不污浊，如果怕感冒产妇和宝宝可以在开窗通风的时候转移到另外的房间，通风完再回来即可。
5、月子期间不能吃蔬菜水果？
传统观念认为蔬菜水果性属寒冷，产妇产后身体虚弱，月子期间不宜进食。实际上从医学的角度来说，产妇产后代谢降低，确实不宜多吃生冷食物，如冷饮、冷菜等，因此从冰箱拿出来的食物不宜直接食用，应该先经过加热再给产妇食用。
但是产妇是可以吃蔬菜和水果的，而且需要多吃，因为蔬菜中含有丰富的膳食纤维。多吃蔬菜水果有利于促进产妇肠道蠕动，保证肠道畅通，这对产妇的产后恢复至关重要。当然选择水果的时候也需要注意，比如西瓜、梨等寒性水果不宜多吃，对于脾胃虚弱的产妇容易引起拉肚子。应该选择容易咀嚼、易消化的应季水果，避免吃冰镇水果。